식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. – New Life 편집부

논두렁에 구멍 뚫기 , 심술이 매우 사납다는 말.

덕(德)을 사람에게 나누어 시혜하는 것이 가장 존귀하다. 이것을 성(聖)이라 한다. 사람에게 재산을 나누어 주는 것은 그 다음으로 이것을 현(賢)이라 한다. -장자

자연은 그것을 사랑하는 사람을 배반하는 일이 없다. -워즈워드

He who laughs last, laughs best. (최후에 웃는 자가 승자이다.)

효자는 부모에게 아첨하지 않으며, 충신은 임금에게 아첨하지 않는다. -장자

행복할 때의 미덕은 자제이고 역경에 처했을 때의 미덕은 인내이다. -프란시스 베이컨

사랑하는 것은 즐기는 것이지만, 사랑을 받는 것은 즐기는 일이 아니다. -아리스토텔레스