식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게..

식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게 하는 위험한 적이다. 자기의 적정한 체중을 알고 영양과 양의 균형잡힌 식사를 하루에 3회씩 규칙적으로 잘 씹어 먹는 것이 중요하다. – New Life 편집부

- 식사는 충족량의 80 %로, 과식은 비만 성인병을 일으키게.. -

곤충들과 동물들은 언제 봐도 분주하다. 행복하려면 우선 부지런해야 한다. -앤드류 매튜스

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근로는 매일을 풍부하게 하며, 휴식은 피곤한 나날을 더욱 값있게 한다. 뿐만 아니라 근로 뒤의 휴식은 높은 환희 속에 감사를 불러일으킨다. -보들레르-

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개구멍에 망건 치기 , 남이 빼앗을까 보아 겁을 내어 막고 있다가, 막던 그 물건까지 잃게 됨을 이르는 말.

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가장 곤란한 것은 모든 사람이 생각하지 않고 나오는 대로 말하는 것이다. -알랭

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일상 생활에서의 언동(言動)에 보편 타당성이 있으면 잘못이 없다. -퇴계 이황

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Rats desert a sinking ship. (쥐는 침몰하는 배를 떠난다.)

- Rats desert a sinking ship. (쥐는 침몰하는 배를.. -

많은 사람이 언제까지고 알콜 중독에서 벗어나지 못하는 까닭은 자기가 알콜 중독이라는 사실을 인정하지 않기 때문이다. -노만 빈센트 필

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어리석은 자와 가까이 말라. 슬기로운 이와 친하게 지내거라. 존경할 만한 사람을 섬기어라. 이것이 인간에게 최상의 행복이다. -불경

- 어리석은 자와 가까이 말라. 슬기로운 이와 친하게 지내거라… -

검약에 있어서 인색함은 헤픈 것 이상의 적이다. -라 로슈푸코

- 검약에 있어서 인색함은 헤픈 것 이상의 적이다. -라.. -

인생은 결핍의 연속이며, 향락의 연속은 아니다. -새뮤엘 존슨

- 인생은 결핍의 연속이며, 향락의 연속은 아니다. -새뮤엘 존슨 -